Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trứng›Lòng đỏ trứng dạng bột
🥚
TrứngNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Lòng đỏ trứng dạng bột

Năng lượng

654

kcal / 100g

Protein

34.2

g / 100g

Chất béo

55.5

g / 100g

Carbs

1.07

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 78%Carb 1%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi270 mg
Phốt pho982 mg
Magie26 mg
Natri149 mg
Kali231 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt9.28 mg
Kẽm7.11 mg
I-ốt349 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin D15.7 mcg