🥩
Thịt heoNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Lòng non (chitterlings, ruột lợn)

Năng lượng

231

kcal / 100g

Protein

12.39

g / 100g

Chất béo

20.16

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 79%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi25 mg
Phốt pho65 mg
Magie9 mg
Natri325 mg
Kali14 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.46 mg
Kẽm1.84 mg
Đồng46 mcg
Selen26.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B114 mcg
Vitamin B246 mcg
Vitamin B386 mcg
Vitamin B120.42 mcg
Folate1 mcg
Choline467.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.23 mg