🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Lưng gà, còn da, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
319
kcal / 100g
Protein
14.05
g / 100g
Chất béo
28.74
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 18%Béo 82%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho113 mg
Magie15 mg
Natri64 mg
Kali144 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.94 mg
Kẽm1.26 mg
Đồng47 mcg
Mangan18 mcg
Selen12.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.6 mg
Vitamin B151 mcg
Vitamin B2116 mcg
Vitamin B34835 mcg
Vitamin B5819 mcg
Vitamin B6190 mcg
Vitamin B120.25 mcg
Folate6 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A75 mcg
Vitamin E0.37 mg
Vitamin K2.4 mcg
Khác
DHA30 mg