🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Lưng gà tây, không da, nguyên cái, sống
Năng lượng
34
kcal / 100g
Protein
6.38
g / 100g
Chất béo
0.75
g / 100g
Carbs
0.05
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 79%Béo 21%Carb 1%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho53 mg
Magie8 mg
Natri37 mg
Kali68 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.31 mg
Kẽm0.78 mg
Đồng28 mcg
Mangan4 mcg
Selen6.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B119 mcg
Vitamin B277 mcg
Vitamin B31709 mcg
Vitamin B5281 mcg
Vitamin B6132 mcg
Vitamin B120.62 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A4 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.04 mg
Chất xơ & đường
Đường0.03 g
Khác
DHA1 mg