🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Lưng gà tây (từ con nguyên), thịt và da, đã tiêm/ướp dung dịch, sống
Năng lượng
206
kcal / 100g
Protein
16.86
g / 100g
Chất béo
15.41
g / 100g
Carbs
0.15
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 33%Béo 67%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho159 mg
Magie17 mg
Natri157 mg
Kali185 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.78 mg
Kẽm2.04 mg
Đồng85 mcg
Mangan9 mcg
Selen18.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B145 mcg
Vitamin B2194 mcg
Vitamin B34887 mcg
Vitamin B5783 mcg
Vitamin B6333 mcg
Vitamin B121.65 mcg
Folate5 mcg
Choline53.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A38 mcg
Vitamin D0.6 mcg
Vitamin E0.11 mg
Chất xơ & đường
Đường0.1 g
Khác
DHA7 mg