🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Lưỡi lợn, sống
Năng lượng
225
kcal / 100g
Protein
16.3
g / 100g
Chất béo
17.2
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 30%Béo 70%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho193 mg
Magie18 mg
Natri110 mg
Kali243 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.35 mg
Kẽm3.01 mg
Đồng70 mcg
Mangan11 mcg
Selen10.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4.4 mg
Vitamin B1490 mcg
Vitamin B2485 mcg
Vitamin B35300 mcg
Vitamin B5641 mcg
Vitamin B6240 mcg
Vitamin B122.84 mcg
Folate4 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.29 mg