🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản
Lươn biển, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
78
kcal / 100g
Protein
18.2
g / 100g
Chất béo
0.1
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 99%Béo 1%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi47 mg
Phốt pho170 mg
Magie28 mg
Natri140 mg
Kali340 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.3 mg
Kẽm0.5 mg
Đồng20 mcg
Mangan10 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B130 mcg
Vitamin B270 mcg
Vitamin B31500 mcg
Vitamin B5420 mcg
Vitamin B690 mcg
Vitamin B121.3 mcg
Folate4 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5 mcg
Vitamin E0.2 mg