🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Má đùi gà, còn da, còn xương, sống

Năng lượng

122

kcal / 100g

Protein

9.09

g / 100g

Chất béo

9.14

g / 100g

Carbs

0.14

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 31%Béo 69%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi4 mg
Phốt pho86 mg
Magie10 mg
Natri45 mg
Kali112 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.37 mg
Kẽm0.71 mg
Đồng30 mcg
Mangan7 mcg
Selen10.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B140 mcg
Vitamin B280 mcg
Vitamin B32544 mcg
Vitamin B5105 mcg
Vitamin B6191 mcg
Vitamin B120.34 mcg
Folate1.65 mcg
Choline25.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A13 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.12 mg
Vitamin K1.2 mcg

Khác

DHA4 mg