Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Macaroni thịt bò với sốt cà chua, món đông lạnh, giảm béo
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Macaroni thịt bò với sốt cà chua, món đông lạnh, giảm béo

Năng lượng

113

kcal / 100g

Protein

5.89

g / 100g

Chất béo

1.96

g / 100g

Carbs

17.99

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 16%Carb 64%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho65 mg
Magie17 mg
Natri178 mg
Kali202 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.3 mg
Kẽm1.08 mg
Đồng123 mcg
Mangan174 mcg
Selen12.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.9 mg
Vitamin B1116 mcg
Vitamin B292 mcg
Vitamin B31806 mcg
Vitamin B5237 mcg
Vitamin B6117 mcg
Vitamin B120.29 mcg
Folate31 mcg
Choline17.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A8 mcg
Vitamin E0.65 mg
Vitamin K2.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.4 g
Đường3.8 g