🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Mâm xôi đen (blackberry), tươi
Năng lượng
0
kcal / 100g
Protein
1.53
g / 100g
Chất béo
0
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 100%Béo 0%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15.4 mg
Phốt pho20.2 mg
Magie20.6 mg
Natri1.55 mg
Kali167 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.208 mg
Kẽm0.189 mg
Đồng145 mcg
Mangan885 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C15.4 mg