🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Mâm xôi đen hoang dã, tươi (Alaska Native)
Năng lượng
52
kcal / 100g
Protein
0.84
g / 100g
Chất béo
1.07
g / 100g
Carbs
9.84
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 6%Béo 18%Carb 75%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho11 mg
Magie4 mg
Natri6 mg
Kali75 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.21 mg
Kẽm0.15 mg
Đồng222 mcg
Mangan287 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4.7 mg
Vitamin B160 mcg
Vitamin B2144 mcg
Vitamin B3314 mcg
Vitamin B51258 mcg
Vitamin B639 mcg
Folate11 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5 mcg
Vitamin E0.91 mg
Vitamin K5.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.2 g
Đường3.65 g