🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY
Mamey (mammy-apple), tươi
Năng lượng
51
kcal / 100g
Protein
0.5
g / 100g
Chất béo
0.5
g / 100g
Carbs
12.5
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 8%Carb 88%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho11 mg
Magie16 mg
Natri15 mg
Kali47 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.7 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng86 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C14 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B3400 mcg
Vitamin B5103 mcg
Vitamin B6100 mcg
Folate14 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3 g