🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Mận Bắc, nguyên quả
Năng lượng
39
kcal / 100g
Protein
0.6
g / 100g
Chất béo
0.24
g / 100g
Carbs
9.71
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 6%Béo 5%Carb 89%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho14 mg
Magie6 mg
Kali133 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.14 mg
Kẽm0.09 mg
Đồng48 mcg
Mangan44 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C8.1 mg
Vitamin B124 mcg
Vitamin B222 mcg
Vitamin B3354 mcg
Vitamin B5115 mcg
Vitamin B625 mcg
Folate4.25 mcg
Choline1.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A14 mcg
Vitamin E0.22 mg
Vitamin K5.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.2 g
Đường8.43 g