🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Mận đen, cả vỏ, tươi
Năng lượng
58.7
kcal / 100g
Protein
0.578
g / 100g
Chất béo
0.282
g / 100g
Carbs
13.5
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 4%Carb 92%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi4.03 mg
Phốt pho18.6 mg
Magie6.62 mg
Kali186 mg
Khoáng chất vi lượng
Kẽm0.045 mg
Đồng54 mcg
Mangan40 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.82 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.35 g