🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Mận khô, sấy khô

Năng lượng

240

kcal / 100g

Protein

2.18

g / 100g

Chất béo

0.38

g / 100g

Carbs

63.88

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 1%Carb 95%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi43 mg
Phốt pho69 mg
Magie41 mg
Natri2 mg
Kali732 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.93 mg
Kẽm0.44 mg
Đồng281 mcg
Selen0.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.6 mg
Vitamin B151 mcg
Vitamin B2186 mcg
Vitamin B31882 mcg
Vitamin B6205 mcg
Folate4 mcg
Choline10.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A39 mcg
Vitamin E0.43 mg
Vitamin K59.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ7.1 g
Đường38.13 g