🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Mãng cầu chín (na), chỉ gồm phần ăn được
Năng lượng
94
kcal / 100g
Protein
2.06
g / 100g
Chất béo
0.29
g / 100g
Carbs
23.64
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 2%Carb 90%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi24 mg
Phốt pho32 mg
Magie21 mg
Natri9 mg
Kali247 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.6 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng86 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C36.3 mg
Vitamin B1110 mcg
Vitamin B2113 mcg
Vitamin B3883 mcg
Vitamin B5226 mcg
Vitamin B6200 mcg
Folate14 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.4 g