🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Mãng cầu chín (na), nguyên quả
Năng lượng
53
kcal / 100g
Protein
1.15
g / 100g
Chất béo
0.16
g / 100g
Carbs
13.14
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 2%Carb 90%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho18 mg
Magie12 mg
Natri5 mg
Kali137 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.33 mg
Kẽm0.06 mg
Đồng48 mcg
Selen0.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C20.2 mg
Vitamin B161 mcg
Vitamin B263 mcg
Vitamin B3491 mcg
Vitamin B5126 mcg
Vitamin B6111 mcg
Folate7.784 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.4 g