🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Mãng cầu xiêm, chỉ gồm phần ăn được
Năng lượng
66
kcal / 100g
Protein
1
g / 100g
Chất béo
0.3
g / 100g
Carbs
16.84
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 4%Carb 91%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho27 mg
Magie21 mg
Natri14 mg
Kali278 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.6 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng86 mcg
Selen0.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C20.6 mg
Vitamin B170 mcg
Vitamin B250 mcg
Vitamin B3900 mcg
Vitamin B5253 mcg
Vitamin B659 mcg
Folate14 mcg
Choline7.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.08 mg
Vitamin K0.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.3 g
Đường13.54 g