🍎
Trái câyNguồn: Nhật Bản

Măng cụt, nguyên quả

Năng lượng

57

kcal / 100g

Protein

0.52

g / 100g

Chất béo

0.17

g / 100g

Carbs

15.05

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 2%Carb 94%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi5 mg
Phốt pho10 mg
Magie15 mg
Natri1 mg
Kali86 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.09 mg
Kẽm0.17 mg
Đồng60 mcg
Mangan301 mcg
Selen0.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.6 mg
Vitamin B195 mcg
Vitamin B226 mcg
Vitamin B3430 mcg
Vitamin B5284 mcg
Vitamin B634 mcg
Folate17.2 mcg
Biotin (B7)0.5 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.52 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.2 g