🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Măng tre, muối chua
Năng lượng
11
kcal / 100g
Protein
1.4
g / 100g
Chất béo
0
g / 100g
Carbs
1.4
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 50%Béo 0%Carb 50%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho29 mg
Magie88 mg
Natri9 mg
Kali486 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.9 mg
Kẽm1.1 mg
Đồng190 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C9 mg
Vitamin B1110 mcg
Vitamin B290 mcg
Vitamin B3600 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.1 g