🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Măng tre, sấy khô
Năng lượng
215
kcal / 100g
Protein
13
g / 100g
Chất béo
2.1
g / 100g
Carbs
36
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 24%Béo 9%Carb 67%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi100 mg
Phốt pho200 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt5 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B1110 mcg
Vitamin B2140 mcg
Vitamin B31300 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ21.5 g