🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Manicotti, phô mai-có nhân, có cà chua nước sốt, chay
Năng lượng
153
kcal / 100g
Protein
7.63
g / 100g
Chất béo
6.59
g / 100g
Carbs
16.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 38%Carb 42%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi147 mg
Phốt pho139 mg
Magie18 mg
Natri436 mg
Kali193 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.33 mg
Kẽm0.81 mg
Đồng60 mcg
Selen9.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.9 mg
Vitamin B1138 mcg
Vitamin B2230 mcg
Vitamin B31205 mcg
Vitamin B679 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate26 mcg
Choline33.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A78 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E0.63 mg
Vitamin K2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.9 g
Đường1.65 g