Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›McDONALD'S, bánh nướng chảo Hotcakes (loại bình thường)
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

McDONALD'S, bánh nướng chảo Hotcakes (loại bình thường)

Năng lượng

228

kcal / 100g

Protein

6

g / 100g

Chất béo

5.84

g / 100g

Carbs

38.27

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 23%Carb 67%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi84 mg
Phốt pho260 mg
Magie19 mg
Natri358 mg
Kali173 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.83 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng91 mcg
Mangan253 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1299 mcg
Vitamin B2267 mcg
Vitamin B32170 mcg
Vitamin B5711 mcg
Vitamin B677 mcg
Folate96 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.7 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.4 g
Đường8.84 g