Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›McDONALD'S, BIG MAC
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

McDONALD'S, BIG MAC

Năng lượng

262

kcal / 100g

Protein

11.82

g / 100g

Chất béo

14.96

g / 100g

Carbs

20.08

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 18%Béo 51%Carb 31%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi116 mg
Phốt pho122 mg
Magie20 mg
Natri460 mg
Kali181 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2 mg
Kẽm1.91 mg
Đồng98 mcg
Mangan206 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.4 mg
Vitamin B1176 mcg
Vitamin B2209 mcg
Vitamin B33384 mcg
Vitamin B120.88 mcg
Folate46 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A56 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường3.97 g