Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›McDONALD'S thịt gà McNUGGETS
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

McDONALD'S thịt gà McNUGGETS

Năng lượng

302

kcal / 100g

Protein

15.79

g / 100g

Chất béo

19.81

g / 100g

Carbs

15.09

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 59%Carb 20%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi11 mg
Phốt pho272 mg
Magie24 mg
Natri566 mg
Kali252 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.89 mg
Kẽm0.59 mg
Đồng49 mcg
Mangan140 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.2 mg
Vitamin B1160 mcg
Vitamin B2110 mcg
Vitamin B37400 mcg
Vitamin B5880 mcg
Vitamin B6398 mcg
Vitamin B120.33 mcg

Chất xơ & đường

Đường0.08 g

Khác

DHA3 mg