🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Meatloaf làm từ thịt nai/hươu

Năng lượng

166

kcal / 100g

Protein

19.02

g / 100g

Chất béo

6.73

g / 100g

Carbs

6.31

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 47%Béo 37%Carb 16%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi51 mg
Phốt pho194 mg
Magie22 mg
Natri378 mg
Kali310 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.7 mg
Kẽm3.48 mg
Đồng125 mcg
Selen12 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.5 mg
Vitamin B1306 mcg
Vitamin B2287 mcg
Vitamin B34403 mcg
Vitamin B6208 mcg
Vitamin B121.18 mcg
Folate14 mcg
Choline80.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A18 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.44 mg
Vitamin K1.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.4 g
Đường1.58 g