🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Mì macaroni hoặc mì có phô mai, làm từ giảm chất béo đóng gói mix
Năng lượng
131
kcal / 100g
Protein
4.57
g / 100g
Chất béo
4.82
g / 100g
Carbs
17.28
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 33%Carb 53%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi76 mg
Phốt pho121 mg
Magie11 mg
Natri172 mg
Kali36 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.44 mg
Kẽm0.48 mg
Đồng55 mcg
Selen12.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1118 mcg
Vitamin B2106 mcg
Vitamin B3874 mcg
Vitamin B685 mcg
Vitamin B120.17 mcg
Folate31 mcg
Choline10 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A49 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.5 mg
Vitamin K2.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.6 g
Đường2.11 g