🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Mì macaroni hoặc salad mì ống, làm với bất kỳ loại sốt không béo nào
Năng lượng
134
kcal / 100g
Protein
4.25
g / 100g
Chất béo
1.14
g / 100g
Carbs
26.54
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 8%Carb 80%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi8 mg
Phốt pho44 mg
Magie14 mg
Natri239 mg
Kali53 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.98 mg
Kẽm0.39 mg
Đồng80 mcg
Selen19 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.7 mg
Vitamin B1199 mcg
Vitamin B2104 mcg
Vitamin B31235 mcg
Vitamin B640 mcg
Folate54 mcg
Choline5.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.09 mg
Vitamin K8.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.7 g
Đường3.42 g