🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Mì macaroni hoặc salad mì ống, làm với sốt kem ít béo
Năng lượng
123
kcal / 100g
Protein
3.82
g / 100g
Chất béo
2.92
g / 100g
Carbs
20.22
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 12%Béo 21%Carb 66%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15 mg
Phốt pho43 mg
Magie14 mg
Natri210 mg
Kali95 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.16 mg
Kẽm0.36 mg
Đồng85 mcg
Selen15.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C5.8 mg
Vitamin B1170 mcg
Vitamin B292 mcg
Vitamin B31169 mcg
Vitamin B661 mcg
Vitamin B120.01 mcg
Folate49 mcg
Choline8.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A63 mcg
Vitamin E0.56 mg
Vitamin K6.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.6 g
Đường1.78 g