🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Mì macaroni hoặc salad mì ống với tôm
Năng lượng
203
kcal / 100g
Protein
6.86
g / 100g
Chất béo
9.99
g / 100g
Carbs
20.94
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 45%Carb 42%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi29 mg
Phốt pho70 mg
Magie17 mg
Natri304 mg
Kali54 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.18 mg
Kẽm0.64 mg
Đồng108 mcg
Selen23.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.1 mg
Vitamin B1175 mcg
Vitamin B293 mcg
Vitamin B31158 mcg
Vitamin B638 mcg
Vitamin B120.13 mcg
Folate49 mcg
Choline20.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A5 mcg
Vitamin E0.64 mg
Vitamin K23.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.2 g
Đường1.57 g
Khác
DHA39 mg