Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Mì ống có cà chua-làm từ nước sốt và thịt, công thức làm tại nhà
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Mì ống có cà chua-làm từ nước sốt và thịt, công thức làm tại nhà

Năng lượng

125

kcal / 100g

Protein

5.86

g / 100g

Chất béo

2.58

g / 100g

Carbs

19.15

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 19%Béo 19%Carb 62%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi16 mg
Phốt pho61 mg
Magie18 mg
Natri199 mg
Kali175 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.19 mg
Kẽm0.9 mg
Đồng91 mcg
Selen16.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.8 mg
Vitamin B1156 mcg
Vitamin B2110 mcg
Vitamin B32866 mcg
Vitamin B6126 mcg
Vitamin B120.24 mcg
Folate44 mcg
Choline15.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A13 mcg
Vitamin E0.98 mg
Vitamin K5.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường2.44 g