Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Mì ống có kem nước sốt và gia cầm, công thức làm tại nhà
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Mì ống có kem nước sốt và gia cầm, công thức làm tại nhà

Năng lượng

157

kcal / 100g

Protein

6.32

g / 100g

Chất béo

7.03

g / 100g

Carbs

16.69

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 16%Béo 41%Carb 43%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi31 mg
Phốt pho72 mg
Magie13 mg
Natri250 mg
Kali65 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.76 mg
Kẽm0.59 mg
Đồng64 mcg
Selen17 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1154 mcg
Vitamin B2117 mcg
Vitamin B31681 mcg
Vitamin B667 mcg
Vitamin B120.12 mcg
Folate39 mcg
Choline12.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A55 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.17 mg
Vitamin K0.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.9 g
Đường0.64 g