🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Mì ống có kem nước sốt và thêm rau củ, nhà hàng
Năng lượng
191
kcal / 100g
Protein
3.7
g / 100g
Chất béo
12.41
g / 100g
Carbs
15.95
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 59%Carb 34%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi27 mg
Phốt pho51 mg
Magie12 mg
Natri519 mg
Kali67 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.67 mg
Kẽm0.38 mg
Đồng71 mcg
Selen14.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4.7 mg
Vitamin B1141 mcg
Vitamin B2114 mcg
Vitamin B31014 mcg
Vitamin B646 mcg
Vitamin B120.02 mcg
Folate39 mcg
Choline6.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A50 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E1.48 mg
Vitamin K7.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường0.91 g