🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Mì ống khô, được làm giàu
Năng lượng
371
kcal / 100g
Protein
13.04
g / 100g
Chất béo
1.51
g / 100g
Carbs
74.67
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 4%Carb 82%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho189 mg
Magie53 mg
Natri6 mg
Kali223 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.3 mg
Kẽm1.41 mg
Đồng289 mcg
Mangan917 mcg
Selen63.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1891 mcg
Vitamin B2400 mcg
Vitamin B37177 mcg
Vitamin B5431 mcg
Vitamin B6142 mcg
Folate237 mcg
Choline15.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.11 mg
Vitamin K0.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.2 g
Đường2.67 g