🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Mì ống, ngũ cốc nguyên hạt, có cà chua-làm từ nước sốt và hải sản, công thức làm tại nhà

Năng lượng

108

kcal / 100g

Protein

5.67

g / 100g

Chất béo

1.6

g / 100g

Carbs

19.01

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 20%Béo 13%Carb 67%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi27 mg
Phốt pho103 mg
Magie38 mg
Natri210 mg
Kali207 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.41 mg
Kẽm0.9 mg
Đồng164 mcg
Selen23.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1 mg
Vitamin B191 mcg
Vitamin B279 mcg
Vitamin B33204 mcg
Vitamin B6117 mcg
Vitamin B120.87 mcg
Folate17 mcg
Choline17.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A19 mcg
Vitamin E1.16 mg
Vitamin K5.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.7 g
Đường2.54 g

Khác

DHA16 mg