🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Mì ống tươi (bảo quản lạnh), nguyên gói (khi mua)
Năng lượng
288
kcal / 100g
Protein
11.31
g / 100g
Chất béo
2.3
g / 100g
Carbs
54.73
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 7%Carb 77%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15 mg
Phốt pho163 mg
Magie46 mg
Natri26 mg
Kali179 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.35 mg
Kẽm1.22 mg
Đồng228 mcg
Mangan547 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1705 mcg
Vitamin B2439 mcg
Vitamin B33350 mcg
Vitamin B5535 mcg
Vitamin B693 mcg
Vitamin B120.31 mcg
Folate176 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A14 mcg