🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Mì ramen tô với thịt bò
Năng lượng
137
kcal / 100g
Protein
6.81
g / 100g
Chất béo
5.19
g / 100g
Carbs
15.4
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 34%Carb 45%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho62 mg
Magie14 mg
Natri353 mg
Kali92 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.1 mg
Kẽm1.18 mg
Đồng68 mcg
Selen16.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.1 mg
Vitamin B1146 mcg
Vitamin B2101 mcg
Vitamin B31644 mcg
Vitamin B697 mcg
Vitamin B120.37 mcg
Folate43 mcg
Choline16.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A14 mcg
Vitamin E0.53 mg
Vitamin K14.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường0.44 g