Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Ngũ cốc›Mì sợi, khô
🌾
Ngũ cốcNguồn: Nhật Bản

Mì sợi, khô

Năng lượng

352

kcal / 100g

Protein

0.2

g / 100g

Chất béo

0.3

g / 100g

Carbs

86.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 0%Béo 1%Carb 99%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi6 mg
Phốt pho48 mg
Magie5 mg
Natri32 mg
Kali38 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.2 mg
Mangan20 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g