🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY

Mì tự làm có trứng, nấu chín

Năng lượng

130

kcal / 100g

Protein

5.28

g / 100g

Chất béo

1.74

g / 100g

Carbs

23.54

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 16%Béo 12%Carb 72%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho52 mg
Magie14 mg
Natri83 mg
Kali21 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.16 mg
Kẽm0.44 mg
Đồng56 mcg
Mangan183 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1173 mcg
Vitamin B2174 mcg
Vitamin B31257 mcg
Vitamin B5231 mcg
Vitamin B637 mcg
Vitamin B120.1 mcg
Folate43 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A17 mcg

Khác

DHA4 mg