🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Mì tự làm không trứng, nấu chín
Năng lượng
124
kcal / 100g
Protein
4.37
g / 100g
Chất béo
0.98
g / 100g
Carbs
25.12
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 7%Carb 79%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho40 mg
Magie14 mg
Natri74 mg
Kali19 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.13 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng60 mcg
Mangan193 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1182 mcg
Vitamin B2148 mcg
Vitamin B31343 mcg
Vitamin B5150 mcg
Vitamin B628 mcg
Folate43 mcg