🌾
Ngũ cốcNguồn: Nhật Bản
Mì Udon, tươi, được luộc chín, để ráo nước
Năng lượng
105
kcal / 100g
Protein
2.6
g / 100g
Chất béo
0.4
g / 100g
Carbs
21.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 4%Carb 86%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho18 mg
Magie6 mg
Natri120 mg
Kali9 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.2 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng40 mcg
Mangan120 mcg
Selen2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B120 mcg
Vitamin B210 mcg
Vitamin B3200 mcg
Vitamin B5130 mcg
Vitamin B610 mcg
Folate2 mcg
Biotin (B7)0.3 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.1 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.8 g