Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thủy sản›Mì với tôm sốt tương
🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Mì với tôm sốt tương

Năng lượng

141

kcal / 100g

Protein

10.22

g / 100g

Chất béo

7.25

g / 100g

Carbs

8.17

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 29%Béo 47%Carb 24%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi52 mg
Phốt pho143 mg
Magie21 mg
Natri276 mg
Kali144 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.4 mg
Kẽm0.8 mg
Đồng138 mcg
Selen20.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.8 mg
Vitamin B130 mcg
Vitamin B230 mcg
Vitamin B31395 mcg
Vitamin B6148 mcg
Vitamin B120.66 mcg
Folate16 mcg
Choline56.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A38 mcg
Vitamin E2.13 mg
Vitamin K18.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.6 g
Đường0.87 g

Khác

DHA69 mg