🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Mì xào, với thịt bò
Năng lượng
129
kcal / 100g
Protein
9.73
g / 100g
Chất béo
2.77
g / 100g
Carbs
16.18
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 30%Béo 19%Carb 50%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi20 mg
Phốt pho89 mg
Magie14 mg
Natri358 mg
Kali160 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.43 mg
Kẽm1.19 mg
Đồng63 mcg
Selen14.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.4 mg
Vitamin B153 mcg
Vitamin B2157 mcg
Vitamin B32216 mcg
Vitamin B6208 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate23 mcg
Choline22.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.3 mg
Vitamin K10.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường2.11 g