Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Khoai củ›Miến dong
🥔
Khoai củNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Miến dong

Năng lượng

332

kcal / 100g

Protein

0.6

g / 100g

Chất béo

0.1

g / 100g

Carbs

82.2

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 1%Béo 0%Carb 99%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi40 mg
Phốt pho120 mg
Natri16 mg
Kali18 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.5 g