🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY

Miến/miến thủy tinh (làm từ đậu xanh), khô

Năng lượng

351

kcal / 100g

Protein

0.16

g / 100g

Chất béo

0.06

g / 100g

Carbs

86.09

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 0%Béo 0%Carb 100%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi25 mg
Phốt pho32 mg
Magie3 mg
Natri10 mg
Kali10 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.17 mg
Kẽm0.41 mg
Đồng81 mcg
Mangan100 mcg
Selen7.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1150 mcg
Vitamin B3200 mcg
Vitamin B5100 mcg
Vitamin B650 mcg
Folate2 mcg
Choline93.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.13 mg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.5 g