🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Miếng/patty thịt gà tây băm, không mỡ, nướng
Năng lượng
138
kcal / 100g
Protein
28.99
g / 100g
Chất béo
2.48
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 84%Béo 16%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho264 mg
Magie35 mg
Natri59 mg
Kali339 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.78 mg
Kẽm2.19 mg
Đồng61 mcg
Mangan6 mcg
Selen28 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B167 mcg
Vitamin B2145 mcg
Vitamin B310707 mcg
Vitamin B5900 mcg
Vitamin B6908 mcg
Vitamin B120.67 mcg
Folate7 mcg
Choline58.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.09 mg
Khác
DHA6 mg