Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trái cây›Mít đóng hộp, siro
🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY

Mít đóng hộp, siro

Năng lượng

92

kcal / 100g

Protein

0.36

g / 100g

Chất béo

0.14

g / 100g

Carbs

23.94

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 1%Béo 1%Carb 97%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi44 mg
Phốt pho6 mg
Magie10 mg
Natri11 mg
Kali96 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.29 mg
Kẽm0.11 mg
Đồng50 mcg
Mangan78 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.5 mg
Vitamin B133 mcg
Vitamin B236 mcg
Vitamin B3677 mcg
Vitamin B572 mcg
Vitamin B644 mcg
Folate14 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.9 g