🍎
Trái câyNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Mơ chín, nguyên quả
Năng lượng
41
kcal / 100g
Protein
1.2
g / 100g
Chất béo
0.34
g / 100g
Carbs
9.56
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 7%Carb 83%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho20 mg
Magie9 mg
Natri1 mg
Kali223 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.34 mg
Kẽm0.17 mg
Đồng67 mcg
Mangan66 mcg
Selen0.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C8.6 mg
Vitamin B126 mcg
Vitamin B234 mcg
Vitamin B3516 mcg
Vitamin B5206 mcg
Vitamin B646 mcg
Folate7.74 mcg
Choline2.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A83 mcg
Vitamin E0.77 mg
Vitamin K2.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.7 g
Đường7.95 g