🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY

Mơ đóng hộp, ngâm siro đậm, bỏ vỏ (phần rắn và lỏng)

Năng lượng

83

kcal / 100g

Protein

0.51

g / 100g

Chất béo

0.09

g / 100g

Carbs

21.45

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 1%Carb 97%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho13 mg
Magie8 mg
Natri11 mg
Kali134 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.43 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng65 mcg
Mangan51 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.8 mg
Vitamin B119 mcg
Vitamin B223 mcg
Vitamin B3416 mcg
Vitamin B592 mcg
Vitamin B654 mcg
Folate2 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A62 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g