🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY

Mơ đóng hộp, ngâm siro đậm, còn vỏ (phần rắn và lỏng)

Năng lượng

83

kcal / 100g

Protein

0.53

g / 100g

Chất béo

0.08

g / 100g

Carbs

21.47

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 1%Carb 97%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho12 mg
Magie7 mg
Natri4 mg
Kali140 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.3 mg
Kẽm0.11 mg
Đồng78 mcg
Mangan51 mcg
Selen0.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.1 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B222 mcg
Vitamin B3376 mcg
Vitamin B592 mcg
Vitamin B654 mcg
Folate2 mcg
Choline1.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A62 mcg
Vitamin E0.6 mg
Vitamin K2.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường19.87 g